제목: 튜닝과정 (Tuning Course)
- 내면을 조율하여 건강하고 행복한 삶을 살다
소개:
우리는 모두 각자의 인생을 살아가며 성과를 이루고, 행복한 삶을 꿈꿉니다. 하지만 그 꿈을 이루기 위해선 내면의 조율이 필요합니다. 악기를 연주하기 전에 조율을 잘 해야 감동을 줄 수 있고, 자동차도 잘 달리기 위해서는 최상의 상태로 점검이 되어야 하는 것처럼, 우리 삶도 내면의 조율이 잘 되어야 제대로 작동할 수 있습니다.
튜닝과정(Tuning Course)은 당신이 내면의 요소들을 건강하게 조율하고, 인생의 자연법칙에 맞게 살아가는 방법을 배우는 과정입니다. 이 과정은 감정의 흐름을 다루는 기술을 배우고, 더 이상 감정에 휘둘리지 않으며, 자신만의 삶을 온전히 살아갈 수 있도록 돕습니다. 자신을 이해하고 내면의 필터를 조정하는 법을 배워, 감정의 버튼에 반응하지 않고, 그것을 선물처럼 나누는 삶을 살 수 있게 됩니다.
튜닝 과정 강의 구성: (매주 150분 / 10주 / 온라인 과정)
1.
법칙(1) Condition (상태 법칙) : 환경, 신체, 감정, 영혼의 균형을 이해하고 조율하는 법.
2.
법칙(2) Input (입력 법칙) : 무엇을 받아들이고, 어떻게 내면에 영향을 미칠지 이해하기.
3.
법칙(3) Thinking (생각 법칙) : 생각의 패턴과 그 힘을 이해하고, 긍정적인 사고를 형성하는 방법.
4.
법칙(4) Language (말의 법칙) : 언어가 사고와 감정에 미치는 영향을 배우고, 이를 변화시키는 법.
5.
법칙(5) Output (실행 법칙) : 생각과 감정을 어떻게 행동으로 표현할지, 그리고 그것이 결과에 어떻게 영향을 미치는지.
6.
법칙(6) System (지속 법칙) : 지속 가능한 삶을 위한 시스템과 루틴을 설정하는 방법.
7.
필터(1) 욕구 : 내면의 욕구와 가치를 이해하고, 그것이 행동에 어떻게 영향을 미치는지.
8.
필터(2) 신념 체계 : 자신이 가진 신념과 그 신념이 삶에 미치는 영향.
9.
필터(3) 감정 경험(기억) : 과거의 감정 경험을 통해 배운 교훈과 그것을 건강하게 처리하는 법.
10.
필터(4) 메타프로그램 : 자신이 어떤 방식으로 세상을 바라보고, 반응하는지에 대한 인식.
강사소개 : 신건 목사 (빌드업 미니스트리 대표)
코칭 전문가
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국내 프로코치(KPC) / 국제 프로코치(PCC/미갱신)
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NLP(Neuro Linguistic Programing) Coach / NLP Coach
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갤럽 강점인증코치 (GGSC) / Prepare Enrich 커플공인상담사
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T-JTA 성격검사 공인상담사 / 3,500시간 이상 코칭 실시
티칭 전문가
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하나님과 동행하는 삶, 하나님과의 친밀한 삶 강사
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Happy Life(라이프코칭과정) 1~2단계 강사
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커플코칭스쿨 및 부부학교 강사 / 5R Coaching Leadership 강사
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7 Habits (리더십) 강사 / 강연&교육 3,500시간 이상 실시
현장 목회자
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서울신학대학교 / 대학원 / YWAM U-DTS (제자훈련학교) 이수 및 스텝
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前 신촌성결교회 청년사역 담당목사 / (현) 신촌성결교회 협동목사
과정 특징
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국제/국내 프로코치 – 세계적인 코칭 툴을 접목하여 의식의 변화 추구
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NLP Trainer – 행동과 감정의 뿌리가 되는 무의식적인 차원에서의 변화 추구
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목회자가 진행 – 말씀과 기도사역을 통한 영혼의 변화 추구
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전문강사가 진행 - 지루한 전달식 수업이 아닌 참여자 중심의 창의적 수업 운영
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소그룹 활동 – 나눔을 통한 사고의 확장 및 건강한 관계형성 추구
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검증된 과정 – 다양한 사람들을 대상으로 효과가 검증된 수업 운영
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변화 중심의 스쿨시스템 – 수업 후 삶의 적용 및 습관의 변화로 이어지도록 스쿨 운영
튜닝과정 수료 후기:
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"언제 또 이렇게 충격적인 교육을 들어볼 수 있을지 모르겠어요. 이 과정은 기분에 의해 좌지우지되는 삶에서 벗어나, 주체적으로 내 모습을 변화시키는 방법을 알려줍니다. 객관적이고 주도적인 수업은 짧지만 강력한 변화를 가져올 거예요." – 박성준
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"영혼과 육체의 균형을 이루고 싶어서 이 과정에 신청했습니다. 많은 것을 배우고 실천하면서, 나의 취향을 따라 살기보다, 법칙에 따라 살아야 한다는 것을 배웠습니다. 이 과정이 끝날 때쯤, 그 법칙대로 살 수 있다는 용기와 희망이 생겼습니다." – 김미용
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"이 강의를 통해 새로운 세상을 만났습니다. 내면이 바뀌니 세상이 달라 보이기 시작했어요. 하루하루가 다르고, 사람을 보는 시각이 넓어졌습니다. 무엇보다 좋은 습관들이 생겼고, 그것들이 제 삶을 풍성하게 만들어 주었습니다. 주도적이고 성숙한 삶을 설계해 나갈 수 있는 방법을 배운 귀중한 시간이었습니다." – 김지연
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"이 과정은 제가 속한 환경과 선호에 따라 얼마나 많은 필터들이 제 삶에 영향을 미쳤는지 깨닫게 해줬습니다. 제 말과 생각, 행동을 돌아보며, 하나님께서 저를 어떻게 지으셨는지, 그리고 그 고유한 기질을 어떻게 성숙한 성품으로 다듬을 수 있는지를 배웠습니다." – 김현나
지금 바로, 내면의 조율을 시작하세요!
이 과정을 통해 내면을 건강하게 조율하고, 더 나은 삶을 설계하는 법을 배우세요. 인생의 자연법칙에 맞게 조율된 삶은 여러분의 일상에서 풍요로움과 행복을 가져다 줄 것입니다. **튜닝과정(Tuning Course)**와 함께 더 나은 내일을 만들어 가세요.
지금 신청하세요!
참여요건 / 스쿨가이드
(자세히 읽고 동의하시는 분만 신청해주세요)
일정 : 교육시간을 잘 지키고, 빠지지 않고 성실하게 참여하실 수 있는 분 (2회 이상 결석이 예상되는 분들은 집중해서 참여하실 수 있는 기간에 신청해 주세요)
몰입 : 매주 수업시간에 온전히 몰입해서 참석하실 수 있는 분 (온라인 과정의 경우는 화면을 켜고 쌍방향 소통 강의를 진행합니다. 또한 각자 있는 장소에서 소리 내어 함께 기도합니다)
과제 / 소그룹참여 : 해피라이프 과정은 자신을 탐구하고 인생을 설계하는 과정이라서 매주 예습 및 실천 과제가 주어집니다. 또한 그 과제를 바탕으로 소그룹나눔을 진행합니다. 단지 배우기만 하는 것이 아니라 학습자로서 적극적으로 참여하실 분들만 신청해 주세요.
수업참여장소 : 온라인으로 참여하시는 분들은 소음이 있는 카페에서 접속하면 소그룹에 어려움이 됩니다. 집이나 조용한 독립공간에서 참여하셔야 합니다.
온라인 참여기기 : 핸드폰 화면으로는 강의에 몰입하기 어렵습니다. 태블릿이나 PC를 활용해서 접속하셔야 합니다.
교재/워크북 : 교재와 실물 워크북은 제공되지 않습니다. 온라인 워크북을 PDF로 제공하며 출력해서 수업시간에 이용하시면 됩니다. (녹화영상은 제공되지 않습니다. )
참가비 (1인당 정가80만원 → 15만원 / 장학금 지급)
입금계좌 : 신한은행 110-590-996059 예금주/신건-빌드업미니스트리
지각 / 결석 없이 성실하게 참여하시고, 매주 주간 과제를 모두 실천하신 분들께는 실비가 있는 경우 (ex.유료진단)실비를 제외한 참가비 전액을 돌려드립니다. (전액장학금)
빌드업 미니스트리는 크리스천들을 교육하고 훈련해서 하나님의 일꾼으로 세워주는 교육훈련기관입니다. 고가의 코칭프로그램 및 전문훈련과정을 최소한의 실비로 진행하고 있으며 수료하신 분들의 자율적인 후원으로 운영되고 있습니다.
참가신청하기 (하단 신청서 클릭)
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같은 과정이 다른 일정으로 개설되므로 가이드라인 및 교육일정을 꼭 확인하시고 신청하세요.
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신청이 완료되신 분들은 스쿨시작 1~2주일 전에 단체카톡방을 만들어서 자세하게 안내해 드릴 예정입니다.
참고 : 해피라이프 전과정(튜닝과정 & 강점과정 & 사명비전과정) 수료 후기
'평생 가장 영향력 있는 스쿨로 기억될 것입니다' 라는 말에 기대가 되었는데, 기대 이상의 은혜가 있었다고 감히 고백합니다. 일단 신청하면 삶이 달라집니다. (이건 / 육군 대위)
나를 새롭게 발견하고 인생을 재정립할 수 있는 최고의 기회였습니다. 삶의 기쁨을 듬뿍 느끼고 싶고 인생을 제대로 살고 싶은 분께 적극 추천합니다! (박선 / 직장인)
이 스쿨은 폭풍 속을 항해하던 내 삶에 닻을 내리는 일이었습니다. 이 스쿨을 통해서 더 이상 급류에 휩쓸려 정처 없이 흘러가기를 거부하고 인생의 중심을 찾아보시길 바랍니다. (신혜정 / 미술작가)
인생을 뒤바꿔준 스쿨입니다. 인생을 바라보는 눈이 달라졌고 좀 더 나다워졌으며, 행복한 삶을 살게 되었습니다. 기회가 된다면 무조건 투자해야 하는 스쿨입니다. (박주애 / 직장인)
